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Almuerzo

Recuerde almorzar aún cuando esté ocupado en el trabajo

“Soy un gerente de 35 años de edad, que no tiene tiempo para comer. Mi única comida es la cena, cuando vuelvo con mucha hambre y cansancio. En ese momento, quiero comerme toda la comida del refrigerador, aún antes de la cena.” Sepa que no está solo/a. Sus actividades laborales y niveles de estrés en…

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