Sin categorizar

¿Sabía que en la época del Antiguo Egipto, los egipcios comían platos de color beige – más bien a base de granos? Cuando se desenterraron a las momias, mostraban evidencia de artritis, diabetes y cancer. La dieta típica Norteamericana también se caracteriza por los colores beige y marrón con las carnes y los almidones mientras…

Hoy no es su día. No escuchó la alarma de las 6:30 de la mañana. Después, corrió a llevar a sus hijos a la escuela y casi pierde la primera reunión del día en el trabajo. Ahí es cuando empieza a sentirse mareada. ¿Le suena familiar? Debemos desayunar. Necesitamos energía para desarrollar nuestras tareas del…

El SAMe, palabra abreviada que viene de la S-adenosil metionina es un compuesto natural que se encuentra en toda célula viviente y asiste en más de 35 procesos bioquímicos en nuestro cuerpo. Ayuda a regular la expresión de los genes. Asiste en la acción de varias hormonas y neurotransmisores, incluyendo la serotonina, melatonina, dopamina y…

¿Cómo podemos lograr tener una piel sana? Como consumidores, somos cada vez más exigentes con los cosméticos y productos de belleza que usamos para nuestra piel y nuestro cabello – por eso la demanda por el maquillaje con minerales naturales y por un mercado alternativo que quiere lograr un cuerpo sano que mantenga el ambiente…

La investigación nos demuestra que las noches sin dormir muchas veces son desencadenadas por un evento amenazante en nuestra vida o un cambio repentino de nuestro esquema diario como ser un nuevo trabajo. Eso es lo que le pasó a Ana María. A los cuarenta y tres años, aún con sus hijos en la escuela,…